{"id":496,"date":"2024-12-05T09:59:43","date_gmt":"2024-12-05T09:59:43","guid":{"rendered":"https:\/\/marcgroennebaum.com\/?post_type=product&#038;p=496"},"modified":"2024-12-19T12:42:16","modified_gmt":"2024-12-19T12:42:16","slug":"masterclass-shame-de","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/marcgroennebaum.com\/de\/produkt\/masterclass-shame-de\/","title":{"rendered":"Masterclass (un)SHAME: Scham verstehen und loslassen"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"p1\">Online-Masterclass am 20.12.24<\/h2>\n<p class=\"p1\">Scham ist ein machtvolles Gef\u00fchl, das unser Leben und unsere Entfaltung pr\u00e4gen kann \u2013 besonders in patriarchalen Kulturen, in denen Frauen (und generell FLINTA* Personen) von klein auf lernen, sich anzupassen, sich zu verstecken und \u201enicht zu viel\u201c zu sein.<\/p>\n<ul>\n<li class=\"p3\"><b>K\u00f6rperscham<\/b>, wenn wir uns f\u00fcr unser Aussehen oder unser Sein sch\u00e4men.<\/li>\n<li class=\"p3\"><b>Sexuelle Scham<\/b>, die uns dazu bringt, unsere W\u00fcnsche und Fantasien zu unterdr\u00fccken.<\/li>\n<li class=\"p3\"><b>Erlernte Dem\u00fctigung<\/b>, die uns lehrt, dass wir nicht genug sind oder uns sch\u00e4men sollten, authentisch zu sein.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"p1\">Diese Formen von Scham und Besch\u00e4mung sind nicht angeboren \u2013 sie sind kulturell gelernt. Doch es ist m\u00f6glich, sich von diesen alten, einengenden Mustern zu l\u00f6sen und dein Leben mit mehr Freiheit, Freude und Sinnlichkeit zu gestalten.<\/p>\n<p class=\"p1\">In der Masterclass <b>\u201e(un)SHAME\u00a0 &#8211; Scham verstehen und loslassen\u201c<\/b> lernst du:<\/p>\n<ul>\n<li class=\"p1\">Was Scham wirklich ist und wie sie dich zur\u00fcckh\u00e4lt. \u2728<\/li>\n<li class=\"p1\">Wie patriarchale Konditionierungen speziell weibliche Scham und Unterdr\u00fcckung verst\u00e4rken \u2013 und wie du dich davon befreien kannst. \u2728<\/li>\n<li class=\"p1\">Warum es uns so schwerf\u00e4llt, \u00fcber unsere W\u00fcnsche und Fantasien zu sprechen \u2013 und wie du diese innere Barriere \u00fcberwindest. \u2728<\/li>\n<li class=\"p1\">Wie du deinen K\u00f6rper und dein erotisches Sein neu als Quelle von Freude, Freiheit und Kraft erleben kannst. \u2728<\/li>\n<li class=\"p1\">Praktische Tools, um Schamreaktionen in deinem K\u00f6rper zu erkennen und sie zu transformieren. \u2728<\/li>\n<\/ul>\n<h2 class=\"p1\">Was dich erwartet<\/h2>\n<ul>\n<li class=\"p3\"><b>Tiefe Einblicke in Scham und Besch\u00e4mung<\/b> \u2013 und wie patriarchale Strukturen, Erziehung und Religion diese verst\u00e4rken.<\/li>\n<li class=\"p3\"><b>\u00dcbungen<\/b>, die dich unterst\u00fctzen, Schamgef\u00fchle und alte Glaubenss\u00e4tze loszulassen.<\/li>\n<li class=\"p3\"><b>Tools<\/b>, um deine W\u00fcnsche und Fantasien mit Klarheit und Selbstbewusstsein zu kommunizieren.<\/li>\n<li class=\"p3\"><b>Reflexionen<\/b>, die dir helfen, dich mit deinem K\u00f6rper, deinem Sein und deiner Sinnlichkeit neu zu verbinden.<\/li>\n<li class=\"p3\">Ein <b>sicherer, traumasensibler Raum<\/b>, in dem du wachsen und dich selbst in deinem Tempo erleben kannst.<\/li>\n<li class=\"p3\">Ein <b>exklusives Handout<\/b> mit \u00dcbungen und Ressourcen, das dir auch nach der Masterclass zur Verf\u00fcgung steht.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 class=\"p1\">Diese 2-st\u00fcndige Masterclass ist f\u00fcr dich, wenn<\/h2>\n<ul>\n<li class=\"p2\">du sp\u00fcrst, dass Scham dich daran hindert, dich selbst oder deine W\u00fcnsche frei zu leben.<\/li>\n<li class=\"p2\">du dich von alten, einengenden Vorstellungen befreien willst, die vor allem Frauen betreffen.<\/li>\n<li class=\"p2\">du bereit bist, deinen K\u00f6rper und deine Sexualit\u00e4t als kraftvoll, frei und authentisch zu erleben.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 class=\"p1\">Details<\/h2>\n<p class=\"p1\">\ud83d\udcc5 <b>N\u00e4chster Termin<\/b><br \/>\n20.12.2024 &#8211; 20:00 (MEZ)<\/p>\n<p>\ud83d\udccd <b>Wo?<\/b> Online \u2013 bequem von zu Hause aus (Du hast die Kontrolle: die Kamera kann auch ausbleiben)<\/p>\n<p class=\"p1\">\ud83d\udcb0 <b>Kosten:<\/b> Nur 33,00 \u20ac<\/p>\n<p class=\"p1\">\ud83d\udca1 <b>Wichtig:<\/b> Diese Masterclass ist traumasensibel und bietet dir einen liebevollen Raum, um in deinem eigenen Tempo zu wachsen.<\/p>\n<p class=\"p1\"><em>Stell dir vor, du k\u00f6nntest deinen K\u00f6rper, deine W\u00fcnsche und dein Sein in voller Authentizit\u00e4t leben \u2013 frei von Scham und den alten Fesseln patriarchaler Konditionierung.<\/em><b><\/b><\/p>\n<p>Falls du am Termin nicht kannst:<br \/>\n<strong>Es wird eine Aufzeichnung geben!<\/strong><\/p>\n<p>Die Masterclass ist f\u00fcr Menschen jeglicher Gender-Definitionen und f\u00fcr alle sexuellen Orientierungen.<\/p>\n<p>\ud83d\udc49 Jetzt buchen und die Reise zu dir selbst beginnen!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p class=\"p1\">Scham hat dir lang genug erz\u00e4hlt, dass du nicht genug bist \u2013 f\u00fcr deinen K\u00f6rper, deine W\u00fcnsche, deine Fantasien. Es ist Zeit, das zu \u00e4ndern! In meiner 2-st\u00fcndigen Masterclass lernst du, wie du kulturell erlernte Scham und Besch\u00e4mung hinter dir l\u00e4sst, dich mit deinem sinnlichen Selbst verbindest und dein erotisches Potenzial endlich lebst.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"p1\">\ud83d\udca5 Befrei dich. Werde mutig. Die n\u00e4chste Masterclass: 20.12. \u2013 Sei dabei! \ud83d\udca5<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>","protected":false},"featured_media":500,"template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[20],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-496","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-masterclass","8":"first","9":"outofstock","10":"virtual","11":"purchasable","12":"product-type-simple"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Masterclass (un)SHAME: Scham verstehen und loslassen - Marc Gr\u00f6nnebaum<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/marcgroennebaum.com\/de\/produkt\/masterclass-shame-de\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Masterclass (un)SHAME: Scham verstehen und loslassen - Marc Gr\u00f6nnebaum\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Scham hat dir lang genug erz\u00e4hlt, dass du nicht genug bist \u2013 f\u00fcr deinen K\u00f6rper, deine W\u00fcnsche, deine Fantasien. Es ist Zeit, das zu \u00e4ndern! In meiner 2-st\u00fcndigen Masterclass lernst du, wie du kulturell erlernte Scham und Besch\u00e4mung hinter dir l\u00e4sst, dich mit deinem sinnlichen Selbst verbindest und dein erotisches Potenzial endlich lebst. &nbsp; \ud83d\udca5 Befrei dich. Werde mutig. Die n\u00e4chste Masterclass: 20.12. \u2013 Sei dabei! \ud83d\udca5 &nbsp;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/marcgroennebaum.com\/de\/produkt\/masterclass-shame-de\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Marc Gr\u00f6nnebaum\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/mgroenne\/\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-12-19T12:42:16+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/marcgroennebaum.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Masterclass_SHAME-1024x1024.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@MAdminGr\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"3\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/marcgroennebaum.com\/product\/masterclass-shame-de\/\",\"url\":\"https:\/\/marcgroennebaum.com\/product\/masterclass-shame-de\/\",\"name\":\"Masterclass (un)SHAME: Scham verstehen und loslassen - Marc Gr\u00f6nnebaum\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/marcgroennebaum.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/marcgroennebaum.com\/product\/masterclass-shame-de\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/marcgroennebaum.com\/product\/masterclass-shame-de\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/marcgroennebaum.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Masterclass_SHAME.png\",\"datePublished\":\"2024-12-05T09:59:43+00:00\",\"dateModified\":\"2024-12-19T12:42:16+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/marcgroennebaum.com\/product\/masterclass-shame-de\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/marcgroennebaum.com\/product\/masterclass-shame-de\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/marcgroennebaum.com\/product\/masterclass-shame-de\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/marcgroennebaum.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Masterclass_SHAME.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/marcgroennebaum.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Masterclass_SHAME.png\",\"width\":1080,\"height\":1080},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/marcgroennebaum.com\/product\/masterclass-shame-de\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\/\/marcgroennebaum.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Shop\",\"item\":\"https:\/\/marcgroennebaum.com\/shop\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Masterclass (un)SHAME: Scham verstehen und loslassen\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/marcgroennebaum.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/marcgroennebaum.com\/\",\"name\":\"Marc Gr\u00f6nnebaum\",\"description\":\"Pleasure &amp; Intimacy Coaching\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/marcgroennebaum.com\/#\/schema\/person\/beefc40d647fa8eb90bed2b5af6a9d4f\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/marcgroennebaum.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"https:\/\/marcgroennebaum.com\/#\/schema\/person\/beefc40d647fa8eb90bed2b5af6a9d4f\",\"name\":\"MAdminGr\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/marcgroennebaum.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/marcgroennebaum.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/profile_pic.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/marcgroennebaum.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/profile_pic.jpg\",\"width\":2048,\"height\":2048,\"caption\":\"MAdminGr\"},\"logo\":{\"@id\":\"https:\/\/marcgroennebaum.com\/#\/schema\/person\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/marcgroennebaum.com\",\"https:\/\/www.facebook.com\/mgroenne\/\",\"https:\/\/instagram.com\/touch_feel_heal\",\"https:\/\/x.com\/MAdminGr\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Masterclass (un)SHAME: Scham verstehen und loslassen - Marc Gr\u00f6nnebaum","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/marcgroennebaum.com\/de\/produkt\/masterclass-shame-de\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Masterclass (un)SHAME: Scham verstehen und loslassen - Marc Gr\u00f6nnebaum","og_description":"Scham hat dir lang genug erz\u00e4hlt, dass du nicht genug bist \u2013 f\u00fcr deinen K\u00f6rper, deine W\u00fcnsche, deine Fantasien. Es ist Zeit, das zu \u00e4ndern! In meiner 2-st\u00fcndigen Masterclass lernst du, wie du kulturell erlernte Scham und Besch\u00e4mung hinter dir l\u00e4sst, dich mit deinem sinnlichen Selbst verbindest und dein erotisches Potenzial endlich lebst. &nbsp; \ud83d\udca5 Befrei dich. Werde mutig. Die n\u00e4chste Masterclass: 20.12. \u2013 Sei dabei! \ud83d\udca5 &nbsp;","og_url":"https:\/\/marcgroennebaum.com\/de\/produkt\/masterclass-shame-de\/","og_site_name":"Marc Gr\u00f6nnebaum","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/mgroenne\/","article_modified_time":"2024-12-19T12:42:16+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":1024,"url":"https:\/\/marcgroennebaum.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Masterclass_SHAME-1024x1024.png","type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_site":"@MAdminGr","twitter_misc":{"Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"3\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/marcgroennebaum.com\/product\/masterclass-shame-de\/","url":"https:\/\/marcgroennebaum.com\/product\/masterclass-shame-de\/","name":"Masterclass (un)SHAME: Scham verstehen und loslassen - Marc Gr\u00f6nnebaum","isPartOf":{"@id":"https:\/\/marcgroennebaum.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/marcgroennebaum.com\/product\/masterclass-shame-de\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/marcgroennebaum.com\/product\/masterclass-shame-de\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/marcgroennebaum.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Masterclass_SHAME.png","datePublished":"2024-12-05T09:59:43+00:00","dateModified":"2024-12-19T12:42:16+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/marcgroennebaum.com\/product\/masterclass-shame-de\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/marcgroennebaum.com\/product\/masterclass-shame-de\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/marcgroennebaum.com\/product\/masterclass-shame-de\/#primaryimage","url":"https:\/\/marcgroennebaum.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Masterclass_SHAME.png","contentUrl":"https:\/\/marcgroennebaum.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Masterclass_SHAME.png","width":1080,"height":1080},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/marcgroennebaum.com\/product\/masterclass-shame-de\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"https:\/\/marcgroennebaum.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Shop","item":"https:\/\/marcgroennebaum.com\/shop\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Masterclass (un)SHAME: Scham verstehen und loslassen"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/marcgroennebaum.com\/#website","url":"https:\/\/marcgroennebaum.com\/","name":"Marc Gr\u00f6nnebaum","description":"Pleasure &amp; Intimacy Coaching","publisher":{"@id":"https:\/\/marcgroennebaum.com\/#\/schema\/person\/beefc40d647fa8eb90bed2b5af6a9d4f"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/marcgroennebaum.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https:\/\/marcgroennebaum.com\/#\/schema\/person\/beefc40d647fa8eb90bed2b5af6a9d4f","name":"MAdminGr","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/marcgroennebaum.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/marcgroennebaum.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/profile_pic.jpg","contentUrl":"https:\/\/marcgroennebaum.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/profile_pic.jpg","width":2048,"height":2048,"caption":"MAdminGr"},"logo":{"@id":"https:\/\/marcgroennebaum.com\/#\/schema\/person\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/marcgroennebaum.com","https:\/\/www.facebook.com\/mgroenne\/","https:\/\/instagram.com\/touch_feel_heal","https:\/\/x.com\/MAdminGr"]}]}},"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/marcgroennebaum.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product\/496","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/marcgroennebaum.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/marcgroennebaum.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marcgroennebaum.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/500"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/marcgroennebaum.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=496"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/marcgroennebaum.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=496"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/marcgroennebaum.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=496"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/marcgroennebaum.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=496"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}